ウォーキングを再開しました
左右で太さが約1.5ｃｍ違うふくらはぎ 断食明け 体重は2㎏減のままでしたが、食事の量と味 ...
心と身体のデトックス中５（最終回）
すずなり京都からの帰路の車窓から見えた濃霧👆（京都府亀岡市） ここまで何とか順調にきている ...
心と身体のデトックス中４
見た目は〇っちゃん、しかしその正体は酵素ジュース原液だ😃 発酵しているので蓋を開けるとプシ ...
心と身体のデトックス中３
まだまだデトックス中です😙 何のことだか分からない方は、前々回の記事からお読みください😊 ...
心と身体のデトックス中２
１月３日から３日間の酵素断食が終了し、自宅に戻っています。 前回の記事↓ 心と身体のデトッ ...
心と身体のデトックス中１
私が昨年から心理セラピーを受けに月一で通っています、とある場所では酵素断食療法とマッサージ ...